キッチン

いま食べたい🍅鶏肉とトマトのスパイシー炒め

今日の晩ご飯は…

鶏肉とトマトのスパイシー炒め🍅

トマト🍅と鶏肉があったので…

①鶏肉300gくらいをひと口大カットする。味が染み込むようにフォークで穴を開ける

②袋に
◇ヨーグルト大さじ2
◇しょうが小さじ1
◇塩小さじ1
◇カレー粉小さじ1を入れよく揉み込む。10分くらい冷蔵庫でねかせる。

③フライパンにサラダ油を熱し鶏肉を皮目からこんがり焼く。

④鶏肉に火が通ったら酒大さじ2を入れ炒め、さらにトマトを入れさっと炒める。

⑤最後にしょうゆを小さじ1/2入れたら出来上がり❤️

簡単にできるからオススメです〜😊😊